Få luftet tankerne

Skrevet af admin den januar 17, 2015 i kategori Sport og friluftsliv | Kommentarer lukket til Få luftet tankerne

Der er mange mennesker der bekymre sig alt for meget. De bekymre sig om fremtiden, deres økonomiske situation, om de får succes med det, som de foretager sig, tvivler på dem selv og sammenligner sig med andre mennesker, og dette sætter en masse bekymringer i gang. Vil man gerne stoppe med at bekymre sig, så kan det være en god ide at gå en tur i skoven, for det med at komme ud i naturen, er med til at man får sluppet nogle tanker og bekymringer fri, og det er helt utroligt hvad sådan en gåtur kan gøre. Man kan gå alene eller sammen med en god veninde eller ven. Motion er med til at give mere energi og se mere positivt på tilværelsen.