Holdplan

NY HOLDPLAN UDE NU!


 Vi skal bede jer alle om, at møde i god tid til holdene, da I selv skal gøre klar med udstyr. Vi kan ikke stille måtter til rådighed, så der er vi nød til at bede jer om, at medbringe ên selv. I skal selv afspritte udstyr før og efter brug, dette er naturligvis til rådighed i centeret. Vi har også måtte skære ned på deltagere på holdene, vi er muligvis for forsigtige, men vi vil gerne have, at I føler jer trygge ved at komme og træne. 

På danseholdene er der pt. plads til 8 personer, på TRX holdene er der pt. plads til 6 personer, på de resterende hold er der pt. plads til 8-10 personer.

Vi glæder os til at se jer.

MANDAG

Kl. 09:15 - 10:10

Stram op

Kl. 10:25 - 11:20

Yoga

Kl. 17:00 - 17:45

Stram op

Kl. 18:00 - 18:55

Zumba Toning

TIRSDAG

Kl. 09:15 - 10:00

MBL (mave, balle, lår)

Kl. 17:00 - 17:55

TRX Basic

Kl. 18:10 - 18:55

Boogie Bounce

ONSDAG

Kl. 09:15 - 10:10

TRX Basic

Kl. 10:25 - 11:20

Yoga

Kl. 17:05 - 17:50

Tabata/MBL

Kl. 18:00 - 18:55

Zumba Toning

TORSDAG

Kl. 09:15 - 10:00

MBL (mave, balle, lår)

Kl. 17:00 - 17:55

Zumba

Kl. 18:05 - 19:00

TRX Strong

FREDAG

Kl. 09:15 - 10:10

Stations træning

Kl. 10:25 - 11:20

TRX Flow (senior)

LØRDAG

KL. 09:30 - 10:20

TRX Basic

Kl. 10:30 -11:25

TRX Tabata

SØNDAG

Kl. 09:30 - 10:15

Boogie Bounce

Kl. 10:30 - 10:55

MBL

Kl. 11:05 - 12:00

Zumba

IMG_6229-5x5-2
zumba1
trxcenter

KONTAKT OS


Color Fitness

Blødevej 2, 3600 Frederikssund

Telefon: 91255140

Telefon er åben i receptionens åbningstider

RECEPTIONEN ER ÅBEN...

Mandag : kl. 09:30 - 11:30 og 15:00 - 17:00

Tirsdag : kl. 10:30 - 12:00 

Onsdag: kl. 09:30 - 11:30 og 15:00 - 17:00

Torsdag: kl. 10:30 - 12:00 

Fredag: Lukket

Lørdag: kl. 09:30 - 11:30

Søndag: kl. 09:30 - 11:30


FØLG OS

Copyright © All Rights Reserved

Er du også helt vild med holdtræning?


Når du skal booke dig til hold skal du bruge dit medlemsnr. og de første 4 cifre af dit person nr. Dit medlems nr er lig med brugernavn og de 4 første cifre af dit person nr. er din kode. Du kan booke dig via linket nedenfor, eller du kan downloade vores APP til holdbooking,


Download APP til holdbooking


Har du en smartphone kan du via din store downloade følgende App MY ECLUB, når du har downloadet APP'en beder den om en klub kode.

Koden til Color Fitness er

dFd4MhY5

Herfra er det bare at følge anvisningen ovenfor.

Denne hjemmeside benytter cookies. Ved at blive på hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.

Læs mere
Godkend